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Preciso fazer bariátrica ou a caneta resolve?
Preciso fazer bariátrica ou a caneta resolve? Entenda quando a cirurgia bariátrica ou a caneta emagrecedora podem ser indicadas e por que não existe uma única resposta para todos.
Psicóloga Camila Esteves
1 de jul.4 min de leitura


Por que tantas pessoas escondem que estão usando Mounjaro?
Muitas pessoas sentem vergonha de contar que estão usando Mounjaro para emagrecer. Entenda os fatores psicológicos, sociais e emocionais por trás desse silêncio.
Psicóloga Camila Esteves
29 de jun.4 min de leitura


Problemas Psicológicos Associados à Obesidade: quando o corpo grita o que a mente sente.
Nem todo excesso de peso vem apenas da comida. Os problemas psicológicos associados à obesidade envolvem ansiedade, compulsão alimentar, baixa autoestima e sofrimento emocional que muitas vezes passam despercebidos. Muitas vezes, ele também carrega ansiedade, tristeza, culpa e dores emocionais silenciosas.
Os problemas psicológicos associados à obesidade mostram que o emagrecimento não depende apenas de dieta ou força de vontade.
Psicóloga Camila Esteves
16 de mai.2 min de leitura


Como Superar Pensamentos Sabotadores e Alcançar o Emagrecimento Desejado.
Emagrecer quase nunca é apenas sobre saber o que comer.
A maioria das pessoas já sabe. Já tentou.Já conseguiu — pelo menos por um tempo.
Mas então… algo acontece.
E não, geralmente não é falta de informação.
É algo mais silencioso. Mais sutil.Mais difícil de perceber.
São os pensamentos que surgem no meio do caminho — e mudam completamente o rumo das escolhas.
Psicóloga Camila Esteves
22 de mar.3 min de leitura


Emagrecimento: Por que mudar a mente é tão importante quanto mudar a alimentação?
Emagrecimento: por que mudar a mente é tão importante quanto mudar a alimentação?
O emagrecimento vai além da dieta. Durante muito tempo o emagrecimento foi tratado quase exclusivamente como uma questão de alimentação e exercício físico. A recomendação parecia simples: comer menos e gastar mais energia.
Psicóloga Camila Esteves
11 de mar.2 min de leitura


Qual é o papel do psicólogo no tratamento da obesidade?
Qual é o papel do psicólogo no tratamento da obesidade? Qual é o papel do psicólogo no tratamento da obesidade? Muitas pessoas ainda acreditam que tratar a obesidade é apenas “fechar a boca e fazer exercício”. Mas quem vive essa realidade sabe: não é tão simples assim. A obesidade não envolve apenas alimentação. Ela envolve emoções, crenças, história de vida, autoestima, padrões de pensamento e formas de lidar com o sofrimento. E é aqui que o psicólogo atua. 1. Identificando
Psicóloga Camila Esteves
27 de fev.2 min de leitura


Como a saúde mental influencia a obesidade?
Obesidade não é só sobre comida.
É sobre emoções, estresse e tentativas frustradas.
Não é falta de força de vontade.
É saúde mental também.
Cuidar da mente faz parte do tratamento.
Psicóloga Camila Esteves
15 de fev.1 min de leitura
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