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Quando a IA vira confidente: por que estamos preferindo conversar com uma máquina? “Eu precisava conversar com alguém, mas não queria incomodar.” “Eu contei para a IA porque sabia que ela não iria me julgar.” “Perguntei para o ChatGPT o que eu deveria fazer.” Frases como essas estão se tornando cada vez mais comuns. A Inteligência Artificial deixou de ser apenas uma ferramenta para pesquisar informações, organizar tarefas ou produzir textos. Para muitas pessoas, ela também pa

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13 de ago.3 min de leitura


Redes Sociais e Saúde Mental: Evidências sobre Regulação Emocional, Autoestima e Ciclo Circadiano
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21 de mar.2 min de leitura


Terapia Online com Propósito: Quando Técnica e Humanização se Encontram
Por que devo fazer a terapia Online? Há segurança nesse atendimento? A terapia online tem se tornado um espaço de respiro para quem vive a correria da vida adulta. Em meio a tantas demandas, encontrar um lugar onde você possa simplesmente ser ouvido faz toda a diferença.

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