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COMO SABER QUANDO PROCURAR UM PSICÓLOGO?
Descubra quando procurar um psicólogo, quais sinais merecem atenção e como a psicoterapia e a avaliação neuropsicológica podem ajudar.
Psicóloga Sthefane Fidelis
25 de set.8 min de leitura
Quando a desorganização deixa de ser um hábito e passa a ser um problema clínico?
A desorganização ocasional faz parte da vida, mas quando se torna frequente e começa a gerar prejuízos no trabalho, nos estudos ou nos relacionamentos, merece atenção. Entenda a diferença entre hábitos desorganizados e dificuldades relacionadas às funções executivas, TDAH, ansiedade e outros fatores que podem impactar a capacidade de planejamento e organização.
Psicóloga Sthefane Fidelis
18 de jul.5 min de leitura
O que é uma avaliação neuropsicológica e quando ela é indicada?
A avaliação neuropsicológica é um processo especializado que investiga o funcionamento cognitivo, emocional e comportamental em diferentes fases da vida. Neste artigo, descubra como ela funciona, quando é indicada, quais funções cognitivas são avaliadas e como pode contribuir para diagnósticos mais precisos, planejamento terapêutico e melhor qualidade de vida.
Psicóloga Sthefane Fidelis
17 de jul.5 min de leitura
Esquecimento frequente: quando é normal e quando pode indicar um problema?
Esquecer nomes, compromissos ou informações ocasionalmente faz parte do funcionamento normal do cérebro. Porém, quando o esquecimento frequente começa a interferir na rotina, pode ser importante investigar suas causas. Neste artigo, você entenderá quando as falhas de memória são esperadas, quais sinais merecem atenção e como a avaliação neuropsicológica pode contribuir para uma compreensão mais precisa da saúde cognitiva.
Psicóloga Sthefane Fidelis
17 de jun.5 min de leitura
Autocuidado feminino após a maternidade: o que a ciência revela sobre identidade, sobrecarga emocional e saúde mental materna
Para muitas mulheres, a maternidade representa uma profunda transformação emocional, cognitiva e identitária. Contudo, quando o cuidado com o outro passa a exigir o abandono de si mesma, surgem riscos importantes para a saúde mental. Com base em evidências científicas, este artigo discute os impactos da sobrecarga materna, da culpa e da perda de identidade, destacando o autocuidado não como um luxo, mas como um fator essencial de proteção emocional e bem-estar.
Psicóloga Sthefane Fidelis
30 de mai.6 min de leitura
Cansaço mental constante: quando não é preguiça, é sobrecarga do cérebro
O relato de “cansaço o tempo todo”, dificuldade de concentração e sensação de esgotamento mesmo após períodos de descanso tem se tornado cada vez mais frequente, configurando uma das principais queixas na prática clínica contemporânea. Ainda assim, esse quadro é frequentemente interpretado como “preguiça” ou falta de disciplina, uma leitura reducionista que desconsidera evidências robustas sobre o funcionamento cerebral e os limites do processamento cognitivo humano.
Psicóloga Sthefane Fidelis
23 de fev.5 min de leitura
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