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Últimos Artigos
Por que algumas dúvidas continuam voltando?
Entre diferentes possibilidades, decidir também envolve reconhecer os conflitos e as consequências de cada escolha. Tomar decisões nem sempre é tão simples quanto parece. Há situações em que a pessoa pensa repetidamente sobre o mesmo assunto, analisa diferentes possibilidades, busca opiniões, tenta encontrar uma resposta definitiva e, ainda assim, continua retornando à mesma dúvida. Em alguns momentos, acredita ter encontrado um caminho. Em outros, volta a questionar a própri
Psicóloga Janaína Goecking Salomão
29 de set.3 min de leitura
Raiva: o que essa emoção pode estar tentando mostrar e por que a forma de lidar com ela faz diferença.
Entenda o que a raiva pode revelar sobre seus limites e necessidades e como a forma de lidar com essa emoção pode influenciar sua saúde emocional. Você já percebeu que, às vezes, basta uma pequena situação para a irritação tomar conta? Ou que algumas pessoas guardam a raiva durante dias, enquanto outras explodem em segundos? Quando isso acontece, é comum pensar que sentir raiva é um problema. Mas, na verdade, essa emoção faz parte da experiência humana e tem uma função import
Psicóloga Janaína Goecking Salomão
2 de jul.4 min de leitura
Benefícios da Escuta Psicanalítica
Oferecer um espaço acolhedor e seguro é a base principal da psicoterapia, sobretudo na psicanálise. O que realmente importa é o vínculo emocional e de confiança que se constrói entre o analista e a pessoa que busca ajuda.
Nesse lugar, a pessoa pode falar livremente sobre seus pensamentos, sentimentos, lembranças e desejos, sem medo de ser julgada, criticada ou rejeitada. O sigilo é absoluto, o respeito pela forma única de cada um é total e o analista escuta com atenção con
Psicóloga Janaína Goecking Salomão
16 de fev.2 min de leitura
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